おすすめのエクソソームサプリ比較5選！サプリの選び方や効果・口コミを徹底解説！
※当記事は点滴療法研究会及び属する医師が監修した記事ではありません
医療業界や美容医療業界で注目を集めているエクソソームですが、注入方法として注射や点滴が一般的です。しかし、もっと手軽にエクソソームを取り入れることができないかと思っている方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、市販されているエクソソームサプリについて詳しく紹介します。エクソソームサプリの選び方やおすすめのサプリ5選もご覧いただけますので、参考にしてください。
エクソソームとは
エクソソームとは体内の細胞から分泌される約100nm程度の顆粒状の物質をいいます。表面は皮脂やタンパク質に包まれており、内部は核酸やタンパク質を含んでいる細胞外小胞の1つです。体内の細胞と細胞の間や体液などに存在し、体内を巡回しながら細胞間の情報伝達をするのが主な役割です。
最近ではエクソソームと病気との関連がわかっており、特にがんとの関連性には注目を集めています。がんの転移や悪性化などがんに有利な機能もありますが、一方では診断や治療にも活用できる可能性も示唆されています。
エクソソームサプリの選び方
エクソソームサプリは、一般のサプリのようにたくさんの種類はありません。しかし、決して安価ではないので、成分や目的を間違えたくないと考える方が多いはずです。ここでは、エクソソームサプリの選び方のポイントを紹介します。
原材料や栄養成分の表示があるかで選ぶ
サプリを購入する際、まず参照するのは原材料や栄養成分などが記載されている成分表です。成分表ではサプリに含まれている栄養成分がわかりますが、期待できる効果に科学的な根拠がなかったり、実験結果をそのままヒトへの効果にしていたりと情報が曖昧な場合があります。
サプリは健康食品に位置付けられているため、行政的にははっきりとした定義がありません。そのため信頼できるサプリの基準として、厚生労働省が特別用途食品・保健機能食品の表示許可をしているか、日本健康・栄養食品協会が認可しているJHFAマークがあるかなどを確認しましょう。
参照元：厚生労働省
価格で選ぶ
効果を得るためにも、サプリは継続して飲み続ける必要があります。そのためにも予算に合ったサプリを選ばなければなりません。同じ種類のサプリでも、1ヶ月分に配合される栄養成分の量が異なりますので、内容成分と価格のバランスを考えてサプリを選んでください。
また、少量で価格の安いものは購入しやすいように思えますが、長期で服用する場合は、多少高額になっても大容量のものを選んだほうがお得になる場合も考えられます。
飲み合わせで選ぶ
これからエクソソームサプリを日常生活に取り入れようと思っている方の中には、現在何らかの病気治療中の方もいるかもしれません。医師から処方された薬を服用により治療を行っている方は、サプリの購入には注意が必要です。
サプリの中には、血中濃度を下げたり、血液を固まりにくくしたりするものがあり、本来の薬の効果を弱くしてしまう可能性があります。そのため、病気治療中の方は必ず医師や薬剤師に相談し、サプリの服用が治療の妨げとならないようにしましょう。
参照元：公益財団法人日本心臓財団
おすすめのエクソソームサプリ比較5選
エクソソームサプリは、それほどたくさんの種類が販売されているわけではありません。しかし、価格が通常のサプリより高額であるため、購入には慎重になる方も多いはずです。ここでは、5種類のおすすめのエクソソームサプリについて、内容成分や価格などわかりやすく紹介します。
プラセンタつぶ エクソソーム
『フラコラ』が12年の研究の結果、生み出されたエイジングケアサプリです。
- バージョンアップを重ねて生まれたエイジング美容対策サプリ
- エクソソームプラセンタを380mg配合
- L-レスチン・ヒアルロン酸など美容と健康をサポートする成分もプラス
| 値 段 | 3,600円（税別） |
| 内容量 | 470mg × 90粒 |
| 成 分 | オリーブ油（スペイン製造）・プラセンタエキス濃縮粉末（豚由来）・ココナッツ油・ビタミンE含有植物油・植物混合抽出物（キバナオウギ茎葉エキス末・デンシチニンジンエキス末・マルトデキストリン）・桜の花エキス末・ツバキ種子エキス末 など |
エクソソームの配合により、エイジングケアを肌の土台から導けるよう強化しています。美容だけでなく健康面のサポートも期待できるため、根本的なエイジングケアを希望している方におすすめです。
BEREAGE(ベレアージュ)
理想の美と健康を目指し、なりたい自分になれるようサポートしてくれます。
- 乳歯由来の幹細胞培養上清液サプリ
- 年齢に負けない美しさと若々しさをサポート
- 22種類の乳酸菌を配合
| 値 段 | 21,600円（税別） |
| 内容量 | 60粒 |
| 成 分 | ビタミンE含有植物油（国内製造）・ヒマワリ油／乳酸菌混合末（乳成分含）・歯髄細胞順化培養液・グリセリン・ゼラチン・加工でんぷん・ゲル化剤（カラギナン）・グリセリン脂肪酸エステルミツロウ・レシチン（大豆由来）・カカオ色素 |
年齢を感じさせない美しさと健康的な身体づくりをお手伝いしてくれます。「いつまでもイキイキとした生活を送りたい」「身体の内側からキレイになりたい」「元気で長生きしたい」と願う方へのサポートが期待できます。
ドラゴンフルーツエクソソームサプリメント
エクソソームテクノロジーで抽出したプランツエクソソーム粒子で処方されたサプリです。
- エクソソーム・乳酸菌・ビタミンCなどを高濃度配合
- レッドドラゴンフルーツ配合で肌を明るくする効果に期待
- 腸溶性ソフトカプセル採用で有用成分が腸までしっかり届く
| 値 段 | 8,424円（税込） |
| 内容量 | 18.9g（315ml×60粒） |
| 成 分 | 植物油脂（国産製造）・レッドドラゴンフルーツ果汁パウダー・マルトデキストリン・デキストリン・麻種子茎油抽出物・乳酸菌（殺菌）など |
ヨーロッパ産のCBDエクソソームを配合しており、慢性的なストレスや目覚めのお悩みがある方を高いリラックス状態へと導いてくれます。加齢と共に失われ、食品からは摂取できないとされる貴重なクリスパタス乳酸菌も配合しています。
アカガウクルアエクソソームサプリメント
認知機能や更年期など大人の悩みに寄り添い、改善が期待できます。
- 疲労回復効果や抗ストレス作用などが期待できるアカガウクルアを配合
- 自律神経を整え、質の良い眠りを叶えるお手伝いをしてくれる
- 加齢と共に失われるクリスパタス乳酸菌の摂取が可能
| 値 段 | 9,720円（税込） |
| 内容量 | 18g（315mg×60粒） |
| 成 分 | 食用油脂（国内製造）・アカガウクルア粉末・麻種子茎油抽出物・デキストリン・乳酸菌・イチョウ葉エキス・ヒハツエキスなど |
優れた血流改善力を持つアカガウクルアにより、年齢と共に衰える末梢循環を改善に導きます。また、疲労回復・ストレス改善・体力増強などをサポートし、高齢化社会を生き抜く力を得られるお手伝いをしてくれます。
HAAB エクソソームサプリメント
善玉菌とエクソソームから生まれた整腸サプリメントです。
- 17種類の乳酸菌と5種類のビフィズス菌を配合
- 成分を腸内まで届ける特性カプセル使用
- 生活習慣病が気になる方にもおすすめ
| 値 段 | 132,000円（税別） |
| 内容量 | 60粒 |
| 成 分 | イムノール（デキスイムノール（デキストリン、酢酸菌発酵物）・乳酸菌プレミックス（デキストリン・乳酸菌混合末ビフィズス菌5種・乳酸菌17種・乳糖）など |
便秘による肥満に悩んでいる方はもちろん、多忙な毎日で感じるストレスや不安を解消へと導いてくれます。同時に、認知機能改善・免疫力向上・食欲改善なども期待でき、健康的な生活を手に入れるお手伝いをしてくれます。
エクソソームサプリの口コミ
さまざまな効果が期待できるエクソソームサプリですが、服用した感想は人それぞれのはずです。ここでは、実際にエクソソームサプリを愛飲している方の口コミを紹介します。購入の参考にしてください。
【ニキビが小さくなったかも？】
飲み始めて2日目に、あごのニキビがなんとなく小さくなっているのに気づきました。治りかけのニキビではあったのですが、もしかしてサプリの効果かも、と嬉しくなりました。このまま継続して飲んでみようと思います。
【肌ツヤの変化を実感】
すでに2本目に入るところですが、肌ツヤが良くなったような気がします。錠剤を飲むのが苦手でしたが、小さめの粒で飲みやすいのも嬉しいポイントです。美肌とエイジングケアの両方が叶えば嬉しいと思いながら飲み続けています。
【スッキリとした目覚めに感動】
飲み始めて20日経ったところで、疲労回復を実感し始めました。朝もスッキリ起きられるようになった気がします。今後はアンチエイジング効果にも期待しています。
【2種類のエクソソームサプリを愛飲】
2種類のエクソソームサプリを毎日欠かさず飲んでいます。夜、よく眠れるようになったのはサプリのおかげかなと思っています。精神的にも落ち着いた毎日が送れるようになり、エクソソームサプリには感謝です。これからも飲みたいと思います。
肌の調子が整ったり、疲労感が減少したりと効果を実感している方が多く見られます。気持ちにも余裕が出て、落ち着いた生活が送れるといった口コミもあり、エクソソームが注目されている理由がわかります。
エクソソームサプリの効果は？
エクソソームサプリは、肌や身体のさまざまなお悩みを解消へと導いてくれますが、もっと具体的に効果を知りたいと思いませんか。ここでは、さらに詳しくエクソソームサプリがどのような症状にアプローチしてくれるのか、また、どのようなサポートが期待できるのかについて紹介します。
加齢による身体や肌の変化にアプローチ
肌のハリや潤いがなくなるのは、年齢を重ねてきたためで、仕方がないと思っていませんか。特にこれまで続けていたスキンケアが、加齢と共に効果が実感できなくなると「何をやってもダメ」と諦めてしまう方も少なくありません。
また、疲れやすかったり、精神的に弱くなったと感じたりするのも加齢のせいだと思いがちです。エクソソームサプリは、そんな加齢によるお悩みを解消するお手伝いをしてくれます。今までのケアに効果が実感できなくなったときは、エクソソームサプリを試してください。
眠りの改善・認知機能改善をサポート
眠りの質が落ちると日々の生活に影響が出てしまい、健康的な毎日が送れなくなる心配があります。眠りのお悩みは、自律神経の乱れが原因かもしれません。エクソソームサプリの中には、体内の細胞機能のバランスを整える効果が期待できるものがあり、自律神経を整えられると考えられています。
また、「ぼんやりする」「うっかり忘れてしまう」といった認知機能の低下を心配する方にとっても、エクソソームサプリは心強い存在です。エクソソームサプリを飲むと、血流改善・抹消循環の改善をサポートし、認知機能回復が期待できます。
身体の内側からアプローチ
エクソソームサプリの中には、身体の内側からアプローチをし、血管や皮膚の炎症などさまざまなトラブルを抑えてくれる働きを持っているものがあります。肝機能の動きを助けるため、アルコールが翌日まで残ってしまう方やスタイル維持したい方におすすめです。
まさにヘルス&ビューティ効果が期待できるので、若い方からシニア世代まで幅広く愛飲できるサプリといえます。
エクソソームサプリはこんな人におすすめ
エクソソームサプリは年齢性別を問わずどなたでも服用できますが、特に以下のような方におすすめです。
- 数年のうちで急に年齢を感じるようになった
- 多忙である
- 不規則な生活で悩んでいる
- 鏡を見るのが辛い
- 美容の衰えをなんとかしたい
- なんとなく肌がくすんで見える
- 若い頃のようにハリのある生活が送りたい
エクソソームサプリは、肌のツヤやハリといった見た目の若々しさ、美しさはもちろん、気持ちの落ち込みや生活改善にも役立つと考えられています。何をやっても効果が見えなかった方は、エクソソームサプリを試してみませんか。
エクソソームサプリに関する疑問
ここではエクソソームサプリについて、よくある質問について回答します。これからエクソソームサプリを試してみようと思っている方や服用を迷っている方は参考にしてください。
エクソソームとプラセンタの違いは？
エクソソームは細胞から分泌される物質で、体内を循環し、さまざまな情報を伝達する役割をするものです。身体にとっていいものばかりを運ぶのではなく、病気にも関連しているといわれています。一方、プラセンタとは胎盤です。人間だけでなく、豚・牛・ウマなど哺乳類から採取でき、10数種類のアミノ酸や多種のビタミン・ミネラル・酵素が詰まっています。
エクソソームは食品にも含まれている？
エクソソームは人間の体内だけで分泌されるものではありません。果物や野菜の細胞からもエクソソームが分泌されるのがわかっています。食品の中でも生姜は、マウス実験も行われており、アルコールによる肝障害の予防が期待できると確認されています。
エクソソームサプリの飲み方は？
エクソソームサプリを飲むタイミングに決まりはありません。1日の中で飲みやすい時間帯を決めて、リズムよく服用してください。また、サプリは食品なので、他の薬との併用しても問題はありませんが、中には薬の効用を弱める場合も考えられますので、医師や薬剤師へ相談しておくと安心です。
まとめ
エクソソームは肌や身体のお悩みを改善へと導いてくれるものとして、医療業界や美容医療業界で注目されています。病気を運ぶ物質である一方で、栄養を体内を循環しながら運んでくれる物質でもあります。エクソソームは、まだまだ解明されていない部分があるものの、身体や心の不調を整えてくれるものとして活用されるのではないでしょうか。
すでにサプリとして販売されているので、ヘルス&ビューティーを叶えたい方はエクソソームサプリの服用を習慣化してみてください。